Kas otsid lõbusat viisi, kuidas oma lapsele liikumise rõõmu ja tervislikke harjumusi tutvustada? Viviann Seege, kogenud joogaõpetaja ja füsioterapeut, on loonud just sellise võimaluse raamatu "Lendav vaip. Laste joogaraamat" näol. See on kirjutatud spetsiaalselt 4–8-aastastele uudishimulikele väikestele, pakkudes neile põnevat seiklust, mis on täis füüsilist aktiivsust ja eneseavastust.
Raamat viib sind ja su last imelisele fantaasiareisile, kus peategelased Anna ja Aksel avastavad uusi maailmu ja kohtuvad värvikate tegelastega. Iga peatükk on justkui uus peatuspunkt sel teekonnal, lõppedes lihtsate joogaharjutustega, mis on jõukohased igale lapsele. Need harjutused aitavad arendada sügavat hingamist, tasakaalu ja koordinatsiooni, õpetades samal ajal lapsi rahunema ja oma keha paremini tundma.
Seitsme peatüki seiklus ei lõppe ainult füüsiliste harjutustega. Raamatu lõpus ootab sind keskendumisharjutus, mis keskendub tšakratele – neile samadele kalliskividele, mida Anna ja Aksel oma teekonnal otsisid. See on suurepärane viis tuua esile meditatsiooni ja sisemise rahu tähtsus juba varases eas.
Lisaks on "Lendav vaip. Laste joogaraamat" varustatud värvimislehtedega, mis pakuvad loomingulist väljundit ja aitavad lastel keskenduda. Raamatu juurde kuuluv lauamäng aga ühendab lõbusalt joogaharjutused mängulise tegevusega, muutes õppimise veelgi kaasahaaravamaks.
Viviann Seege on loonud midagi enamat kui lihtsalt raamatu – see on teejuht, mis aitab su lapsel kasvada terviklikuks inimeseks, kes on teadlik oma kehast ja meelest. Kasuta võimalust ja avasta koos lapsega "Lendav vaip. Laste joogaraamat" – see võib olla just see seiklus, mida olete otsinud.
