17,10 €


Autor: Valentin Dikul
Tõlkija: Enel Ormus
Formaat: Pehme kaas
Lehekülgi: 224
Kirjastus: Ersen
ISBN: 9789949824380
Ilmumisaeg:
Mõõdud: 128mm x 200mm

Kolm parimat harjutuste süsteemi seljavalu vastu

Kindel abi kaela- ja nimmepiirkonna valu vastu – 96 harjutust

Legendaarne Valentin Dikul on tuntuim lülisamba haiguste ravimise spetsialist. Sajad tuhanded patsiendid kogu maailmas on tema metoodikaid kasutades terveks saanud.

Dikul on välja töötanud kaela- ja nimmevalu vastu toimivad harjutused, mida ta oma raamatus ise esitleb. Olles valinud vajalikud harjutused, ei pruugi linnaelanik karta, et tema tervist võivad kahjustada sagedane liiklusummikutes istumine, pikad tööpäevad arvuti taga või koormatus muu vähese liikumisega seotud tööga.

Samast kategooriast