Kas olete kunagi tundnud, et teie suhe on ummikus ja te ei tea, kuidas edasi liikuda? Dr Sue Johnsoni raamat "Hoia mind. Seitse vestlust elukestvaks armastuseks" pakub teile uudset lähenemist, mis võib muuta teie suhte dünaamikat ja tuua teieni sügavama ühenduse teie partneriga.
Dr Johnson on paariteraapia valdkonnas tuntud nimi, kes on pühendanud aastakümneid suhete uurimisele ja nõustamisele. Ta on jõudnud järeldusele, et täiskasvanute vahelised suhted on sageli sarnased lapse ja vanema vahelise kiindumussuhtega. See teadmine viis teda arendama välja emotsionaalse fookuse teraapia (EFT), mis keskendub partneritevahelise emotsionaalse sideme tugevdamisele.
EFT rõhutab, et oluline pole mitte paremini vaidlemise oskus või lapsepõlve põhjalik analüüs, vaid tunnistamine, et olete oma partnerisse kiindunud ja temast sõltuv. See teraapia aitab paaridel luua ja tugevdada neid võtmemomente, mis soodustavad avatust, kohandumist ja tundlikkust partneri suhtes.
Dr Johnsoni töö on pälvinud laialdast tunnustust ja tema meetodit peetakse üheks edukaimaks paariteraapia vormiks maailmas. Ajakirjad nagu Time ja New York Times on EFTd kõrgelt hinnanud ning selle praktiseerijad kinnitavad, et teraapia on aidanud 75% paaridest oma suhetes olulisi edusamme teha.
Kui soovite oma suhet tugevdada ja õppida, kuidas luua oma partneriga sügavam ja kestvam side, siis "Hoia mind. Seitse vestlust elukestvaks armastuseks" võib olla just see, mida vajate. Dr Sue Johnsoni asjatundlik juhendamine ja praktilised nõuanded aitavad teil mõista suhte sügavamaid kihte ja avastada uusi viise, kuidas armastust hoida ja kasvatada.
