Ärksus. Tee rahuni pöörases maailmas.

16,95 €


Autor: Mark Williams, Danny Penman
Tõlkija: Tanel Veske
Toimetaja: Siiri Soidro
Formaat: Pehme köide
Lehekülgi: 252
Kirjastus: Pegasus
ISBN: 9789949531271
Ilmumisaeg:
Mõõdud: 140mm x 210mm

Ärksus

Tee rahuni pöörases maailmas

Tänapäeva kiire ja närvilise elutempo tõttu oleme üha õnnetumad, stressis ja masendunud. Kindlasti oled märganud, kuidas tormad igast päevast justkui kinnisilmi läbi ja oled pidevalt väsinud. Kuid elu on võimalik elada ka täiel rinnal ja selleks vajalik meelerahu peitub tegelikult sügaval meis kõigis. Teejuhiks õnne ja rahulolu poole ongi ärgas mediteerimine, millega õpid astuma raskustele vastu loominguliselt, peletama muremõtteid ja nägema maailma hoopis eredamas valguses. 
Raamat, mida hoiad käes, sisaldab kõiki vajalikke juhiseid selleks, et saaksid taasavastada sisemise meelerahu. Vaid kaheksa nädalaga võid muuta oma elu tundmatuseni – seda on kogenud miljonid inimesed üle maailma. Mark Williams ja Danny Penman kutsuvad sind avama oma meeled ja teadvus kõigele, mis elul on pakkuda. Võta kutse vastu ja avasta ärksuse kaudu pingevaba maailm enda sees.

Raamatuga on kaasas CD-plaat meditatsioonidega.
 

Samast kategooriast