60+ TERVISERAAMAT. SÜDAMEASI

Kas otsite usaldusväärset teavet tervisliku eluviisi kohta pärast kuuekümnendat eluaastat? "60+ Terviseraamat: Südameasi" on just see, mida vajate. Autorid Eve Rohtla ja Signe Siim on koondanud oma teadmised ja kogemused, et pakkuda Sulle asjatundlikku nõu ja praktilisi soovitusi.

See raamat on Sinu teejuht südame tervise hoidmisel, pakkudes põhjalikku ülevaadet südame-veresoonkonna haigustest, nagu kõrge vererõhk ja infarkt. Kuid see ei piirdu ainult meditsiiniliste teemadega. "Südameasi" käsitleb ka vanemaealiste emotsionaalset heaolu, puudutades selliseid teemasid nagu üksindus, kodukulud ja isiklikud suhted, sealhulgas seksuaalelu, mis on oluline ka hilisemas eluetapis.

Raamat on rikastatud Eesti tunnustatud arstide – dr Tiina Uuetoa, dr Toomas Sulling, dr Jüri Voitk, dr Mark Braschinsky, dr Marek Metsmaa, dr Olev Poolamets ja dr Kristjan Pomm – ekspertarvamuste ja nõuannetega. Lisaks meditsiinilistele teemadele leiad nõu ka selliste igapäevaelu puudutavate probleemide kohta nagu peavalu ja kuulmisraskused.

Raamatu sisu on esitatud lihtsas ja arusaadavas keeles, mis teeb selle lugemise nauditavaks ja harivaks. Lisaks on raamatusse kaasatud ka patsientide isiklikud lood, mis annavad teadmistele inimliku mõõtme.

Kui Sa hoolid oma tervisest ja soovid oma vanemaid aastaid täisväärtuslikult elada, siis on "60+ Terviseraamat: Südameasi" Sinu jaoks hindamatu abimees. See raamat ei ole lihtsalt lugemismaterjal – see on Sinu isiklik nõustaja tervislike valikute tegemisel.